Vendat | 03 

Temps 1 : du 24 au 25 mars 2023
Temps 2 : du 03 au 04 juillet 2023

Frais de formation

Frais d'inscription : 20 €

Frais pédagogiques : 1 120€

Frais annexes (transport, hébergement, restauration) : à la charge du stagiaire

Merci de vous rapprocher du Service Formation pour une étude individualisée du financement de votre formation

Pré-requis

• Être licencié à la FFEPGV
• Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1)
• Être titulaire de la formation “Culture fédérale”
• Être à jour de sa carte professionnelle d'Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
• Avoir une pratique personnelle du Yoga
• Avoir une expérience et/ou intérêt à porter les activités Wellness

Objectifs

• Approfondir ou acquérir des connaissances sur deux thématiques : postures (asanas) et technique simple sur le souffle (pranayama)
• Approfondir ou acquérir des connaissances techniques du Yoga dans la spécificité du module Yoga niveau 1
• S’approprier l’outil de formation (Manuel d’activités Yoga niveau 1)
• Contribuer à affirmer et garantir le concept identitaire fédéral

Contenu de la formation

• Logique interne de l’activité Yoga telle que défini à la FFEPGV
• L’environnement de la pratique Yoga
• Vivre une séance
• Répertoire de postures Asanas (12 postures et contre postures de base)
• Réalisation de deux enchaînements
• Technique respiration Pranayama la place du souffle
• Organisation de séquences

Accessibilité

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations. Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.