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Dates et lieux

Lyon | 69

Du 1er au 2 juillet 2023

Frais de formation

Frais d'inscription : 20 €

Frais pédagogiques : 640 €

Frais annexes (transport, hébergement, restauration) : à la charge du stagiaire

Merci de vous rapprocher du Service Formation pour une étude individualisée du financement de votre formation

Pré-requis

• Être licencié à la FFEPGV
• Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1)
• Être titulaire de la formation “Culture fédérale”
• Être à jour de sa carte professionnelle d'Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)

Objectifs

• S'approprier les caractéristiques de l'activité et les connaissances théoriques et pédagogiques qui y sont rattachées
• Concevoir des séances et/ou un programme de Cross Training Sport Santé répondant à des intentions éducatives variées
• Maitriser les connexes sur la séance de Gymnastique Volontaire (tabata, musiques, etc.)
• Permettre une pratique physique dans une perspective Sport-Santé

Contenu de la formation

• Les courbes de séance
• Les exercices isolés (aux élastiques, TRX, cordes, fi tball, foam roller, kettlebell, etc.)
• Les blocs (ensembles exercices)
• Les formes de travail et les formes de groupe
• Le lien et le savoir-être avec le pratiquant
• Les corrections posturales
• Les indicateurs d’évaluation sur la séance et le projet du pratiquant
• Le lien avec la pratique dans d’autres activités sportives (sport-collectif, danse, trail, randonnée, ...)
• Construire une planification de séances

Accessibilité

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations. Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.