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Dates et lieux

TSF de Voiron | 38

Frais de formation

Frais d'inscription : à partir de 20 €

Frais pédagogiques :  à partir de 1 680 € 

Frais annexes (transport, hébergement, restauration) : à la charge du stagiaire

Merci de vous rapprocher du Service Formation pour une étude individualisée du financement de votre formation

Positionnement-test: 10 décembre 2022            Temps 1 : du 23 au 24 février 2023
Temps 2 : du 11 au 12 mai 2023

Temps 3 : du 12 au 13 octobre 2023 

Possibilité de s'inscrire en même temps aux formations Bungy Pump et/ou Cardio-renfo avec sangles.

Pé-requis

• Être licencié à la FFEPGV
• Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1)
• Être titulaire de la formation “Culture fédérale”
• Être à jour de sa carte professionnelle d'Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS) 

Objectifs

• S'approprier les caractéristiques des deux activités et les connaissances théoriques et pédagogiques qui s’y rattachent
• Concevoir des séances et/ou un programme de Courir Sport Santé / Marche Active Sport Santé répondant à des intentions éducatives diverses
• Maitriser les recommandations de mise en sécurité liées à l’activité.
• Permettre une pratique physique efficiente pour la santé 

Contenu de la formation

• Présentation des formats de séances
• Contenu des séances : test d’allure, technique, travail cardio (fractionné court, long, fartlek…), Préparation Physique Générale (PPG)
• Elaboration de séances et/ou de programmes d’entraînement à la Marche Active et la Course à pied.
• Préparation à un challenge
• Perfectionnement de la technique de Marche Active/Course et situations d’apprentissage,
• Travail sur les liens entre la marche active et la course à pied pour la construction de séance mixte.
• Information sur la sécurité et le cadre juridique pour une animation extérieure

Accessibilité

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations. Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.